Acompaño a mujeres inseguras a descubrir su fuerza interior, amarse, y crear relaciones sanas.
A través de mis programas grupales y talleres descubrirás la fuerza que llevas dentro
Te entiendo, yo también he sido insegura
Sé lo que es vivir con inseguridad. Desde pequeña, sentí que el mundo era demasiado grande y que yo era demasiado pequeña para enfrentarlo. Esa sensación de no ser suficiente, de dudar de cada decisión y de necesitar la aprobación de los demás, me ha acompañado en diferentes momentos de mi vida.
Recuerdo cómo esa inseguridad me llevó a aceptar relaciones que no me hacían bien. Me quedaba donde no debía estar, aguantaba lo que no debía aguantar, porque tenía miedo de estar sola o de no encontrar algo mejor. También me llevó a dejar pasar oportunidades increíbles por el simple hecho de no sentirme capaz o de pensar: “¿Y si fracaso?”.
La ansiedad era una compañera constante, esa voz en mi cabeza que me decía: “No lo lograrás”. Las dudas sobre mí misma eran tan fuertes que, a veces, prefería no intentarlo antes que enfrentar el miedo a fallar.
Por eso estudié psicología. Quería entender qué me pasaba, por qué me sentía así, y sobre todo, cómo cambiarlo. En el proceso descubrí que no estaba sola, que muchas mujeres cargan con ese miedo y esa falta de confianza.
He aprendido que la inseguridad no tiene que definirnos. Hoy, aunque sigo trabajando en mí misma, he descubierto herramientas para transformar esos miedos en confianza. He aprendido a escuchar mis emociones sin dejar que me paralicen, a establecer límites y a reconocer mi valor.
Si te identificas con esto, quiero que sepas algo: no hay nada malo en ti. No eres débil ni estás sola. Este es un camino que podemos recorrer juntas. Sé cómo se siente estar ahí y también sé que es posible salir adelante, enfrentar el miedo y construir la vida que realmente deseas. Aquí estoy para acompañarte.
¿Te pasa?
Miedo al fracaso
¿Sientes que el miedo al fracaso te paraliza y te impide dar el siguiente paso?
Tu cuerpo
¿Te preocupas por tu cuerpo y por cómo te ven los demás, evitando mostrarte tal como eres?
Comparaciones
¿Te comparas constantemente con otras mujeres y sientes que nunca estás a la altura?
Conflictos
¿Sientes que siempre terminas huyendo de los conflictos, incluso cuando sabes que deberías enfrentarlos?
Ser perfecta
¿Te exiges ser perfecta en todo y nunca te sientes lo suficientemente buena?
Negatividad
¿Tu mente parece llenarse de pensamientos negativos que no te dejan ver tus logros?
Relaciones sociales
¿Te resulta difícil relacionarte socialmente, sentirte parte de un grupo o abrirte a los demás?
Miedo a la soledad
¿Te has quedado en una relación por miedo a la soledad, aguantando más de lo que deberías?
Aprobación
¿Te importa demasiado lo que piensan los demás y sientes que tu valor depende de su aprobación?
Confiar
¿Te cuesta confiar en el amor de los demás, incluso cuando sabes que te quieren?
Ansiedad/ Tristeza
¿Vives con ansiedad o tristeza que te impide disfrutar del día a día?
Crítica
¿La crítica te afecta profundamente, haciendo que te sientas derrotada o pequeña?
Dudas
¿Dudas de ti misma constantemente, incluso cuando sabes que tienes las capacidades para más?
Auténtica
¿Tienes miedo de ser auténtica, de mostrarte tal y como eres, por temor a no gustar?
Límites
Te cuesta decir lo que no te gusta, defender tu punto de vista o poner límites?
Miedo al abandono
¿Tienes miedo constante a que tu pareja te abandone, incluso cuando no hay señales de que eso suceda?
Imagina la vida que deseas
Cierra los ojos por un momento e imagina cómo sería tu vida si te sintieras segura de ti misma. Si cada decisión que tomas estuviera basada en la confianza en quién eres, y no en el miedo a equivocarte o al qué dirán.
Piensa en cómo sería despertar cada día sintiendo que tienes el valor para enfrentar cualquier desafío. Imagina vivir con la certeza de que eres capaz de cuidar de ti misma, de tomar decisiones firmes sin perder tu esencia, tu sensibilidad ni tu ternura.
Visualiza tus relaciones: justas, auténticas, llenas de respeto mutuo. Relaciones en las que te sientas valorada, escuchada y amada, pero, sobre todo, en las que tú también puedas valorarte y ser fiel a ti misma.
Fortaleza, ternura y autenticidad
Ahora imagina qué pasaría si ese miedo que a veces te paraliza se convirtiera en una fuerza que te impulsa. Si pudieras alzar la voz para defender lo que quieres, pero también para decir “no” cuando algo no va contigo.
Esa vida que deseas no está tan lejos como crees. No significa cambiar quién eres, sino conectar con lo mejor de ti: tu fortaleza, tu ternura, tu autenticidad. Porque el mundo necesita mujeres que vivan con coraje, confianza y compasión. Mujeres como tú, listas para dar el paso.
Descubre tu fuerza interior
Pequeños pasos, grandes cambios. Empieza hoy a construir la vida que mereces: segura, auténtica y llena de valor, sin perder tu esencia ni tu ternura.
¿Cómo lo vamos a lograr?
Programa grupal
Fuertes y sabias:
Un viaje a tu seguridad y confianza
¿Te sientes atrapada por inseguridades, dudas o el peso de tu historia? Este programa está diseñado para mujeres que quieren dejar atrás esos miedos y construir una vida más auténtica, segura y llena de propósito.
En este programa transformador de 4 meses, con 8 encuentros en línea quincenales, te ofrecemos aprendizaje, conexión y herramientas prácticas para enfrentar tus retos diarios con confianza.
Aquí compartirás tu proceso con un grupo de mujeres valientes, dispuestas a crecer y apoyarse mutuamente.
Además, recibirás material complementario diseñado para impulsarte en este camino de autodescubrimiento y confianza.
Es tu espacio para reflexionar, aprender y construir una versión más segura y auténtica de ti misma, mientras te rodeas de inspiración y apoyo. Porque no tienes que hacerlo sola; juntas podemos lograrlo.
¿Te unes a esta experiencia única?
Cursos & talleres en línea
Transforma tu vida desde casa, acompañada y sin complicaciones
¿Estás llena de inseguridades, dudas o vives el caos emocional del día a día?
Mis cursos y talleres están diseñados para mujeres como tú, que desean superar estos retos y crear una vida más segura y auténtica sin salir de casa.
Con temas clave como confianza, autoestima, comunicación y gestión emocional, cada sesión te ofrece herramientas prácticas que puedes aplicar de inmediato.
Nuestra metodología es sencilla y cercana, enfocada en brindarte soluciones reales mientras compartes este viaje con otras mujeres que también buscan crecer.
Aquí, desde la comodidad de tu hogar, encontrarás un espacio para reflexionar, aprender y conectar.
Es el momento de dar el paso hacia la transformación que mereces.
¡Únete a nosotras!
Fuerte, libre y fiel a ti misma
Cada uno de estos pilares está diseñado para ayudarte a construir la vida que deseas, una donde te sientas fuerte, libre y fiel a ti misma. ¡Vamos juntas!
Pilares para la fortaleza y seguridad personal
Amor propio y autocompasión
Conocerte, aceptarte y cuidarte son claves para crecer de manera saludable. Este pilar te ayuda a acompañarte con cariño en tu proceso de transformación, sin juzgarte ni apresurarte, aprendiendo a ser tu mayor aliada en el camino hacia tu mejor versión.
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¿Quién soy?
Psic. Sugey Romo
Soy Sugey, y sé lo que significa vivir con inseguridades y dudas que parecen no desaparecer. Durante años, el miedo y la falta de confianza me llevaron a relaciones injustas, a perder oportunidades y a sentirme perdida. Pero también sé que cambiar es posible.
Soy psicóloga, con una maestría en psicoterapia familiar sistémica, formación en terapia cognitivo-conductual y comunicación. Mi experiencia personal y profesional me ha dado las herramientas para ayudarte a transformar tu vida.
Te acompaño a descubrir tu coraje interior, a fortalecer tu carácter y a enfrentar los desafíos con confianza. Juntas trabajaremos para que crees la vida y las relaciones auténticas que siempre has soñado. ¡Tienes todo para lograrlo!
El coraje no es la ausencia de miedo, sino la decisión de avanzar a pesar de él. Dentro de ti ya existen la fuerza, la sabiduría y la sensibilidad necesarias para construir la vida que deseas. No necesitas ser perfecta, solo auténtica.
Hagámoslo juntas
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