Sobre mi
Soy Sugey, una mujer que ha recorrido un camino lleno de aprendizajes, dudas y, sobre todo, crecimiento. Desde pequeña he sentido una profunda curiosidad por entender el mundo y, especialmente, las emociones humanas. Esa búsqueda me llevó a estudiar psicología y a formarme en terapia familiar sistémica, terapia cognitivo-conductual y comunicación, porque siempre he creído que nuestras historias merecen ser escuchadas y comprendidas.
En lo personal, amo los momentos sencillos que llenan el alma: perderme en un buen libro, la compañía de mis perros, las risas con mi pareja, el cariño de mi familia y esas conversaciones profundas con mis amigas que parecen arreglar el mundo. Son esas conexiones, grandes y pequeñas, las que me inspiran a seguir creando espacios de crecimiento para otras mujeres.
A lo largo de mi vida, el feminismo ha sido una brújula. Me ha enseñado a cuestionar, a sanar y a reconstruirme. Junto con mis aprendizajes en psicología y mis propias experiencias, decidí dedicarme a acompañar a mujeres que, como yo, buscan una vida con más seguridad, fuerza y ternura.
Este proyecto es mi forma de compartir todo lo que me ha transformado. Creo en un desarrollo integral que nos permita vivir plenamente, y cada espacio que creo está hecho con amor, empatía y el deseo de que encuentres en ti la fuerza para lograrlo.
He estado ahí
Sé lo que es sentirte atrapada en tus propios miedos. Durante años, viví con una constante ansiedad, inseguridades que me paralizaban y una falta de amor propio que me hacía dudar de mi valor.
Le temía a la soledad, al abandono y a enfrentar la vida sin un plan claro. Ese miedo me llevó a desaprovechar oportunidades, a decir "sí" cuando quería decir "no", y a relacionarme con personas que no me valoraban ni respetaban lo que soy.
Hubo momentos de estrés interminable y autocrítica implacable. Me autosaboteaba, dejando que el miedo dictara mis decisiones. Pero llegó un punto en el que el dolor fue suficiente. Decidí que merecía algo más, algo mejor.
Hoy, estoy aquí para decirte que salir de ese lugar es posible. No fue fácil, pero fue profundamente transformador. Y ahora quiero acompañarte en tu propio camino hacia una vida más plena y auténtica.
Soy una mujer que encontró en el feminismo, la psicología y el amor propio las herramientas para transformar su vida y acompañar a otras a descubrir su fuerza interior.
Mi transformación: Un Viaje Hacia el Coraje, la Paz y la Autenticidad
Mi vida ha sido una constante búsqueda de equilibrio, de encontrarme a mí misma en medio de un mundo que me exigía ser algo que no era. Desde pequeña, lidié con inseguridades y miedos, temía al rechazo, al abandono, a las decisiones equivocadas. He vivido momentos de ansiedad, sintiéndome perdida, atrapada por la necesidad de complacer a los demás y por el miedo de no estar a la altura.
Todo comenzó a cambiar cuando empecé a darme cuenta de lo que realmente quería: ser auténtica, dejar de luchar contra mí misma. El proceso no fue fácil, pero al abrazar mi vulnerabilidad y aprender a establecer límites, empecé a transformar mis relaciones, tanto conmigo misma como con los demás. Aprendí que no tenía que sacrificar mi bienestar por agradar a otros ni ceder ante el miedo de la soledad.
Otro gran cambio llegó cuando comencé a desarrollar mi coraje interior, alinear mis valores con mis decisiones y tomar responsabilidad por mi vida. Dejar atrás relaciones tóxicas, reconocer mis propios errores y aprender a sanarme fue un acto de valentía. En este proceso descubrí que mi verdadera fuerza está en ser honesta, tanto conmigo misma como con el mundo.
Abrazar la belleza de ser imperfecta
El concepto de autocompasión también cambió mi vida. La idea de tratarme con amor, respeto y aceptación me permitió dejar de lado las expectativas irreales y abrazar la belleza de ser imperfecta. Ya no me sentía esclava de la crítica constante, y pude empezar a disfrutar del presente sin temores.
Este camino de autodescubrimiento me ha enseñado que el equilibrio entre la fuerza y la ternura no solo es posible, sino esencial. Mis anhelos de amor propio, paz interior y autenticidad siguen en constante evolución, y por eso hoy puedo acompañar a otras mujeres a transitar por este mismo viaje. Mi experiencia personal es la base de lo que ofrezco: empoderamiento, autoconocimiento y un cambio profundo que les permita vivir la vida que merecen.
Esta propuesta nace del deseo de empoderar a mujeres a superar inseguridades, miedos y limitaciones, creando vidas plenas y auténticas.
¿Cómo lo vamos a lograr?
Programa grupal
Fuertes y sabias:
Un viaje a tu seguridad y confianza
¿Te sientes atrapada por inseguridades, dudas o el peso de tu historia? Este programa está diseñado para mujeres que quieren dejar atrás esos miedos y construir una vida más auténtica, segura y llena de propósito.
En este programa transformador de 4 meses, con 8 encuentros en línea quincenales, te ofrecemos aprendizaje, conexión y herramientas prácticas para enfrentar tus retos diarios con confianza.
Aquí compartirás tu proceso con un grupo de mujeres valientes, dispuestas a crecer y apoyarse mutuamente.
Además, recibirás material complementario diseñado para impulsarte en este camino de autodescubrimiento y confianza.
Es tu espacio para reflexionar, aprender y construir una versión más segura y auténtica de ti misma, mientras te rodeas de inspiración y apoyo. Porque no tienes que hacerlo sola; juntas podemos lograrlo.
¿Te unes a esta experiencia única?